PPHU "AMM" AGNIESZKA JARZĘBOWSKA

Pilatesflat to profesjonalne studio fitness z Dąbrówki, które specjalizuje się w treningach pilates - metodzie, która harmonijnie rozwija siłę, elastyczność i świadomość ciała. Nasza misja to promowanie zdrowego stylu życia poprzez kompleksowy rozwój fizyczny każdego klienta. Wierzymy, że regularna praktyka pilatesu może odmienić nie tylko sylwetkę, ale i jakość życia.

Oferujemy szeroki wachlarz zajęć pilates prowadzonych przez doświadczonych i certyfikowanych instruktorów. Nasze treningi są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania - od podstaw dla początkujących, po zaawansowane sekwencje dla osób regularnie ćwiczących. W Pilatesflat znajdziesz zarówno klasyczne formy pilatesu matowego, jak i zajęcia z wykorzystaniem specjalistycznego sprzętu, który zwiększa efektywność ćwiczeń i pozwala na ich precyzyjne dopasowanie.

Wyróżnia nas indywidualne podejście do każdego ćwiczącego. Rozumiemy, że każde ciało jest inne i ma swoje unikalne potrzeby - dlatego nasze treningi mogą być modyfikowane pod kątem konkretnych celów: wzmocnienia mięśni posturalnych, rehabilitacji, poprawy gibkości czy redukcji bólu kręgosłupa. Pilatesflat to miejsce, gdzie trening staje się świadomą praktyką, a nie tylko wysiłkiem fizycznym.

Nasze studio jest przestrzenią dla wszystkich - niezależnie od wieku, płci czy poziomu sprawności. Z naszych usług korzystają osoby szukające alternatywy dla intensywnych form fitness, sportowcy chcący uzupełnić swoją rutynę treningową, a także osoby zmagające się z problemami zdrowotnymi. Małe grupy ćwiczeniowe gwarantują, że każdy uczestnik otrzyma odpowiednią uwagę i wsparcie.

W Pilatesflat łączymy profesjonalizm z autentyczną pasją do fitnessu i troską o potrzeby naszych klientów. Regularny trening w naszym studio to inwestycja w zdrowie, lepszą postawę i samopoczucie. Zapraszamy do naszej przestrzeni przy ul. Poznańskiej 5 w Dąbrówce, gdzie odkryjesz nowe możliwości swojego ciała i umysłu pod okiem doświadczonych instruktorów.